자기 진단1 “혈압이 높은데 괜찮을까?”고혈압 기준과 진단법 총정리 (2025년 최신 가이드) “요즘 혈압이 좀 높은 것 같아요.”병원에서 이런 말을 듣는다면 누구나 걱정이 앞설 거에요.하지만 정확히 얼마부터 고혈압이고, ‘진짜 고혈압인지 아닌지’는 어떻게 판단하면 좋을까요? 그래서 오늘은 고혈압의 기준과 진단 방법에 대해 알아보려고 합니다. 건강을 지키는 첫걸음은 내 상태를 제대로 아는 것에서부터 시작이니까요. 🔍 고혈압이란? – 단순한 수치 이상의 경고 신호 고혈압은 말 그대로 혈압이 정상보다 높은 상태를 말해요. 하지만 단순히 ‘높다’는 말만으로 설명되진 않거든요. 혈압(Blood Pressure) 이란?혈액이 혈관을 지날 때 벽에 가하는 압력입니다. 이 수치가 계속 높게 유지되면 혈관과 심장에 부담을 주게 됩니다. 📏 고혈압 기준 – 숫자로 정확히 알자 고혈압은 미국심장협회(AHA),.. 2025. 6. 8. 이전 1 다음
